学会自我安慰

一个人要想开开心心的工作,必须要有好的心情;一个人要想幸福快乐地生活,也必须要有好的心情.人生不可能天天春光明媚,花香扑鼻,心想事成,喜讯频传.可能经常会遇到乌云密布,雷雨交加,祸从天降,甚之灾难临头.在工作和生活成心如意之际保持好心情是十分容易的,反之则有极大难度,然而只要我 们善于自我安慰,就一定能够化忧为乐,保持好心情.

曾经有一位中年妇女上街购物当她刚走到一家商店的屋檐下时,屋顶突然掉下来一片瓦,砸在她的肩膀上,路人见了都不约而同地尖叫起来,好心人见这位妇女的肩膀上被瓦片砸出 了血,立既叫来出租车送她到医院包扎伤口.这位受伤的妇女在医院包扎伤口时虽有点后怕,但她容然笑着对医生说;"我今天运气好,幸好砸在我肩膀上,如果砸在头上,后果就不堪设想."这位妇女善于自我安慰,轻而易举地就将坏事化为值得庆幸之事,除去了悲伤情绪,换来了好的心情.

如果我们不善于自我安慰,就很容易自寻烦恼,用天灾人祸或者别人的过错来惩罚自己,给新灵蒙上阴影,使自己失去了欢乐与笑容!　

因此,学会自我安慰的艺术对我们每个人来说都是很有必要的.!

三句话解心烦

人活在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话，对自身健康大有好处。
　　

第一句话是“算了吧”
生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。
　　

第二句话是“不要紧”

不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。
　　

第三句话是“会过去的”
不管雨下得多大，连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

快 乐

快乐，英文:Happy
快乐是我们的需求得到了满足。快乐是一种感受良好时的情绪反应，常见的成因包括感到健康、安全、爱情等。快乐常见的表达方式是笑。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。 快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？古人云：“知足者，常乐！”。每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1． 没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2． 从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3． 生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。
4． 能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5． 热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6． 要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7． 坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8． 快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

品味人生

人生旅途中,包含三种日子.幸福的日子,痛苦的日子和平淡的日子.但是只要我们带着乐观向上的态度去品味和迎接它,生命将会呈现缤纷的色彩,你将拥有一个健康快乐的人生.

幸福的日子是神奇辉煌的,当你辛勤耕耘的处女地上绽放美丽的花朵,你的第一首小诗或文章在报刊发表.你接到大学录取通知书的时候,你的事业成功时,你会感到日子充实而幸福.但幸福的日子是短暂的.

痛苦的日子虽然被阴郁笼罩天空,雨水打湿你的窗口,但你只要勇敢面对它,接受它,将使你变得更加成熟坚强.当你的亲人突然病逝,离你而去的时候,当你的恋人另有新欢,与你告别时......,这是多么痛苦的日子啊,会使你的夜格外沉重,漫长,心灵承受着剧痛.然而,生老病死,天灾人祸,许多不以人的意志为转移只要你静静的想一想,用理智编织爱巢来抚慰自己孤独受伤的心灵,走向旷野,看天上云卷云舒,你的胸襟便会变得宽广.

平淡的日子如淡淡云絮,如静静池塘.虽没有洪水暴涨,大雨滂沱,但正是你静思,深思,调整自己的大好时光,此时,你如保持心态的稳定,便会发现生命的真谛,清晨,你走进树林,袅袅清音钻进你的耳鼓,露水打湿你的鞋儿.黄昏,你望着无声流淌的河流,似有窃窃私语,你难道每感觉到这平淡的时光也是一种生命的形式.日子虽然平淡但你只要用不平淡用享受的心情去理解品味,同样会有千种景观,万般风情,涌现在你生命的彼岸,你的心灵也会随之变得充实而完美.

昨天今天和明天

人说过我们社会只有三天,

那就是昨天.今天和明天.

诚然,过去的岁月早已成为历史变为了昨天,

未来的命运却是无法预测的明天,

而我们的生活中面对着的是自己的今天.

昨天我曾经那么幼稚,

在父母的庇护下凌乱的脚步经不起风雨的洗涤,

随着岁月的年轮一圈圈地加厚,

我最终要走出双亲的保护伞,

只有经过风雨的磨砺我才能茁壮成长,

才能独自面对人生.明天是一个未曾实现的梦,

纵然美丽却虚无缥缈.

再茫茫人海中,

我是否会像一叶孤舟在大海上虽波逐流,

却不知何去何从?

人生不能等待,

更不能把希望寄托于未来,

如果没有昨天打下的基础,

没有今天坚实的脚步,

明天将是一片空白...

人生

人的一生只有5%是精彩的,

也只有5%是痛苦的，

另外90%是平淡的。

人们往往被5%的精彩诱惑着，

忍受着5%的痛苦，

在90%的平淡中度过。

愿你把握住青春年华，

在平淡的人生中度过快乐的每一天。

远离烦恼，拥抱快乐

人生应该是美好的，

但苦难也常常会不期而至，

关键要有一个好的心态，

不要轻易被苦难击倒。

因为生命的意义在于人生过程的美好与精彩，

其价值则在于能够冷静而又激动去地欣赏这过程。

而苦难，

只是人生过程中的一个插曲。

只有懂得生活的人，

才会全身心地去热爱生活；

只有热爱生活的人，

才会懂得去享受生活。

让我们学会远离烦恼，

拥抱快乐吧！

对待生活的态度

生命真的是一个忧伤而温暖的过程，存在着自己的喜怒哀乐。只是每个人的生活方式不一样，以及对待生活的态度也不一样。因而自我感觉也不一样罢了。

人生得失皆为天意，纵有失意的过去，过去的就让它过去吧！人活着总是要追求美好的。无视美好无异于自虐，难道我们要做一个自虐者？

生活中要快乐，工作中要展现自我，一切只要自己开心就好，无须过多的在意。对于爱人，不一定要形影不离，但一定要心心相惜；对于工作，不一定要拼尽全力，但一定要尽心尽力；对于他人，不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；对于朋友，不一定要常联系，但一要放在心上……

心态决定一切

你的心态就是你真正的主人。

你驾驭生命，还是生命驾驭你？

物随心转，境由心生，世俗烦恼皆由心生。

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。

人生在世，财富地位不可能人人平等，但健康快乐人人平等。

心里平衡，生理才能稳定。有好心情才能有好身体。

环境不易改变，不如改变自身的心态。

高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

世事烦恼，知足常乐，能放得下的是智者!

生命箴言

★不要拿你去跟别人比较，而低估自己的价值，因为我们各自不同，每个人都是地球上的唯一。

★不要将别人认为重要的东西当作自己的人生目标，没有最好的，只有最适合的，而什么是最适合你的，只有你自己知道。

★不要让生命从你的指间轻轻溜走，活在过去或是将来都无异于蒙混过日，生命中的每一天都值得你用心去生活。

★不要在自己还可以给予的时候选择放弃，凡事都不会在你决定放弃努力之前真正结束。

★不要害怕遭遇危险，只有经历才会让我们学会勇敢。

★不要借口真爱无处可觅，而关闭了生命中属于爱的那扇窗户，拥有爱最快的方法是给予爱，失去爱最快的方法是把自己的爱紧紧的包裹起来。

★不要放弃梦想，没有梦想就没有希望，没有希望就没有了方向。

★不要让你的生命过的太匆忙，生命不是赛跑，而是旅行，每一步都有值得驻足欣赏的风景。

最坏也是最好的年代

突然发现,
我们正处的这个年代,
不也就是最坏的,也是最好的年代。
体贴地形容这个动荡的年代，
一个在经济低迷的气氛下，
又是全球性通货膨胀，薪水却没涨的年代。
一个油价起跳很快，股票跌得很快，
心跳也必须加快的年代。
在今天的现实生活中，
时代在变，社会在变，观念在变，科技在变，
一切东西都在变，稍一追得慢一点，
就会被时代无情地抛弃。
物质生活虽然丰富了，但精神生活却是空虚了。
我们似乎拥有了一切，
就在世界油价上涨的这一刻，却原来也一无所有，
这真的是最坏的年代.
在这个最坏的年代，
也许我们要换个角度来看，这个年代可能是重新构建，
正在等待飞扬的时候，这个年代是可以批判，
可以享用自由，
可以回顾也可展望的最好的年代。
就在急转直下的时候，也刚好赶上了慢活的这个年代，
于是我们不得不选择了慢活，
用悠闲的态度，开始放慢速度，
迎合这个最坏的年代。
就在慢活这个年代，
我们开始改变角度生活，
开始调整速度和自己的脚步，
开始在慢活中寻找更好的出路。
于是，就这样每天很努力地说服自己，
这个最坏的年代，
可能就是所谓的“最好的年代”，
也许，就真的找到出路了。

鸡奸和马桶

正当大家密却关注公正党实权领袖华哥何时制造补选打翻身战时,
岂知,突然杀出程咬金,华哥竟被指控又涉嫌鸡奸案!闻者第一反应,

无不是睁大眼睛问:吓!真的还是假的?这么巧?
许多家长纷纷投诉,他们最近比较烦.不是周华健唱的"女儿说六加六结果等于十三",

而是女儿一脸天真的问题:"什么是鸡奸?"
家长忍着一口气解释说:"这是坏人将坏东西放进大便的地方,很脏很臭,

以后不准再提起这么臭的事."可是女儿还是一脸无辜的问:"为什么他们把坏东西放进马桶?"

家长口吐白沫开始胡扯:"这种人很坏,弄到马桶堵塞."
比较年长的孩子则苦苦思索,捧着报纸询问家长;"为何肛交又称作鸡奸?到底和鸡有什么关系?"

家长哑口无言,拼命翻书.
如何向孩子解释各种性行为和有关性的字眼,一直以来是无数家长的噩梦.

现代人比较开放,会向孩子灌输性教育,却很难清楚说明,

为什么有人不要正正经经办事,却爱上"旁门左道".
我们只能告诉孩子,好好保护自己的屁股,如果要出轨,记得带套.

2008动物运动会

2008动物运动会现在开幕哪！今天是由我们俩个为大家解说，我是米奇，她是米妮。
今天的观众是来自四面八方，首先是：

德高望众的山里道人以及他的助手一展光小姐，看他笑得多开心呀！

还有卡拉奇村民都说来看看热闹.
树上之王小兄弟早早就来到，并找到有利的位置.
这一家子都一早来到现场.
连山中大王也来到，看来今天的运动会非常热闹.
这两位是在为伙伴们加油呐喊.
这位是大会安全护卫员，大会还为它配有专车呢!
这位叫吾偏心是刚从西藏请来做大会总裁判.
这位是大会请来的摄影师，看它专业的样子，正在调教相机.说要为大会拍摄更好的照片喽.
下面运动会正式开始请各位慢慢欣赏.
撑杆跳高
摔跤
举重
单杠
今天运动会全部到此结束圆满闭幕！在2010年相见！
在今天运动会中有一个最不好的现象，有位运动员因比赛违规同裁判发生了强烈争执。

大开眼界

这个星期天应朋友之邀,带我来到PANTAI PENAGA <标鱼>.真的让我大开眼界!特地拍了几张照片和大家分享.在这里可以标到比巴刹还要便宜一两倍价钱的鱼,虾,花蟹等等.比如干榜鱼,以巴刹现有一公斤要卖到RM6,7元不等,在这里只要以每公斤RM1.20-RM1.50就可以卖到了.大多数到来标鱼的都是在巴刹做生意的,不过还是可以看到很多家庭住妇的到来.面对现今通货膨胀,样样东西都上涨,不精打细算怎么行呢!你说呢?

杜拜的國民住宅

最近在网上看到的图片,下载和大家分享.真的不可思议哦!人造岛屿，私人泳池，私人海滩,Dubai真是一个人间天堂.人家可以在热带国家建造人造溜冰场,而且还可以飘雪的那种...
这个国家太厉害了!中东地区的高度发展国家.这就是Dubai的Palm Island，现在总共有三个这样的人造岛屿，几年前售价大概20万英镑（马币130万左右），现在涨价了。Dubai政府预测14年后他们的国家经济来源（石油）会断绝（挖完了）所以改变经济政策，其一成为旅游景点，其二发展地产.